

クミンの風味が爽やかなヨーグルトソースと、香ばしく焼いたサーモンと里芋がよく合う一品です。
| 里芋 | 6個(200g程度) |
|---|---|
| サーモン | 2切(200g程度) |
| にんにく | 1かけ |
| タイム | 5本 |
| 塩 | 少々 |
| こしょう | 少々 |
| 薄力粉 | 適量 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
| 小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト | 150g |
|---|---|
| にんにく(すりおろす) | 少々 |
| クミンパウダー | 小さじ1/2 |
| 塩 | 小さじ1/2 |
| こしょう | 少々 |
| レッドオニオン(みじん切り) | 1/10個 |
|---|
里芋は皮をむいて半分に切り、竹串が通るまで下ゆでして水気を切る。
ボウルに、【ヨーグルトソース】の材料すべてを入れて混ぜ合わせる。
4等分に切ったサーモンと1の里芋に、塩、こしょうをして薄力粉を付ける。
フライパンに、オリーブオイル、つぶしたにんにくを入れてから火をつけて、香りを出す。
4に3とタイムを入れて香ばしく焼く。
器に、スプーンでヨーグルトソースをしき、5を盛り付け、レッドオニオン(みじん切り)を飾り、お好みでクミンパウダーをふる。(分量外)

ふっくらサーモンとほくほく里芋をサラダ感覚でいただくボリューム満点の一品です。クミンとにんにくがアクセントのヨーグルトソースが、食欲をそそりますよ!ぜひつくってみてくださいね。