パイナップル | 150g |
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砂糖 | 大さじ1 |
小岩井 生乳だけで作った脂肪0(ゼロ)ヨーグルト | 50g |
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白玉粉 | 50g |
小岩井 生乳だけで作った脂肪0(ゼロ)ヨーグルト | 150g |
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ココナッツパウダー | 大さじ1 |
砂糖(お好みで) | 少々 |
ココナッツパウダー | 適量 |
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ミントの葉 | 適量 |
パイナップルは5mmの角切りにし、耐熱性のボウルに入れ砂糖を加え軽く混ぜ、電子レンジ(600W)で3分加熱する。
ボウルにBを入れて粒がなくなるまでよくこねて、耳たぶぐらいの硬さにし、10等分にして丸める。
鍋にお湯を沸かし、2を入れて沸騰し浮いてきたら2~3分加熱し、冷水に入れてすぐに取り上げる。
Cの材料すべてを混ぜ合わせて器に半量を入れ、3を5個、1を半量のせ、上からココナッツパウダーをふりミントの葉を飾る。