しあわせレシピ

わかめ・白味噌ヨーグルト和え

2つの材料を和えるだけで、ぬたのような美味しさに。ヨーグルトでさらにヘルシー。

材料

◆1人分

わかめ 20g
きゅうり 15g
小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト 大さじ1
白味噌 小さじ1
干し桜エビ 適量

つくり方

  • [1]わかめは水で戻して食べやすい大きさに切り、きゅうりは薄い輪切りにする。
    [2]「小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト」と白味噌を混ぜ合わせる。
    [3]桜エビと[1]を[2]で和える。
    [4][3]にラップをして冷蔵庫で30分ほど馴染ませ、ボウルを逆さまにして取り出す。

当社からのひとこと

2つの材料を和えるだけで、ぬたのような美味しさに。ヨーグルトでさらにヘルシー。

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