生きくらげ | 4枚 |
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玉ねぎ | 1/4個 |
パプリカ(赤・オレンジ) | 各1/4個 |
にんじん | 1/4本 |
「小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト」 | 大さじ3 |
「小岩井 ぬるチーズ」 | 大さじ3 |
味噌 | 大さじ1 |
[1]生きくらげを茹で、食べやすい大きさに切る。その他の野菜も食べやすい大きさに切る。
[2]「小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト」と「小岩井 ぬるチーズ」と味噌を混ぜ合わせ、[1]と和える。
材料を切るときに大体同じ大きさに揃えると、和える時に味が均一に馴染みやすくなります。