

ドリップ(水切り)ヨーグルトをボール状にくり抜いてミニトマトと一緒に盛り付けた、キュートなヘルシーサラダです!
| 「小岩井 生乳だけで作った脂肪0(ゼロ)ヨーグルト」 | 200g |
|---|---|
| 塩 | 小さじ1/3 |
| サラダ油 | 少々 |
| ミニトマト(赤、黄、緑) | 各2~3個 |
| バジルの葉 | 適量 |
| 塩 | 少々 |
| オリーブオイル | 大さじ1 |
<下準備>コーヒードリッパーに、フィルターをセットして、小岩井 生乳だけで作った 脂肪0(ゼロ)ヨーグルトに塩を加えてよく混ぜてから、ひと晩しっかりと水切りして、ドリップ(水切り)ヨーグルトを作る。(水切り中は、冷蔵庫で保管してください)
くり抜き器とスプーンの内側にサラダ油を塗り、ドリップ(水切り)ヨーグルトをボール状にくり抜く。
皿に、2とミニトマトをのせ、バジルの葉を飾る。
塩少々を振り、オリーブオイルをまわしかける。

モッツァレラチーズとトマトで作るカプレーゼを、小岩井 生乳だけで作った脂肪0(ゼロ)ヨーグルトを使って軽やかでヘルシーにアレンジしました。
この時季にさっぱりといただけるカプレーゼサラダ。
カラフルで愛らしい一品が、心も体も満たしてくれます。