「小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト」 | 100g |
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ズッキーニ | 1/3本(約70g) |
にんじん | 1/3本(約80g) |
サラダチキン(市販) | 40g |
塩 | 少々 |
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オリーブオイル | 大さじ1 |
レモン汁 | 小さじ1 |
こしょう | 少々 |
スプラウト | お好みで |
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ズッキーニ、にんじんは細長い千切りにし、ボウルにいれる。
1に塩をして軽く塩もみをし、オリーブオイル、レモン汁、こしょうを加え和える。
サラダチキンは、お好みの大きさにカットしたり手でほぐす。
サラダチキンは、お好みの大きさにカットしたり手でほぐす。
4の上から「小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト」を、たっぷりかける。
ヨーグルトでサラダに魔法!
野菜に下味をつけておくことでしっとりとなり、小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルトとよくからみ、なめらかな食感が楽しめます。
たっぷりのヨーグルトのコクと爽やかさ、やさしい酸味が、毎日のサラダをグレードアップしてくれますよ。
小岩井 生乳(なまにゅう)100%ヨーグルト、そのままのおいしさを味わえる、ヨーグルトが主役のパスタ風サラダの完成です。是非つくってみてくださいね。